Tout l’été le DOJO ESPRIT ZEN vous propose des ateliers « découverte » qui allient détente et connaissance

Découvrez le cadre apaisant du DOJO ESPRIT ZEN, installez-vous, respirez profondément, tournez votre attention vers l’intérieur, laissez la détente s’emparer de  vous et redécouvrez l’harmonie entre corps et esprit… 

Enfin vous vivez l’instant présent !

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Rentrée 2024-2025 :

séances de sophrologie en groupe organisée deux fois par mois au dojo esprit zen.

1ers ateliers le 27 Septembre à 18h00 et à 19h30

13 € la séance.

 

Inscriptions ouvertes.

Attention, les places sont limitées.